#spons// Mens jeg ventet på behandling på den fineste RU klinikken i Stavanger så tok jeg en prat med Dr. Rolah om hvordan man kan bevare gløden i huden i vinter. Hennes topp tre beste tips under

Først må jeg bare vise dere litt av denne fine salongen - se da dere!

Tips til glødende hud :

Hvorfor bør man ha litt ekstra fokus på huden rundt vintertiden?

Jeg pratet med Dr. Rolah på RU klinikken, om hvordan man kan ta best mulig vare på huden og finne tilbake gløden når det blir kaldere ute.

Vi kjenner kanskje alle til at huden strammer seg til, gløden og fuktigheten går sakte bort til kaldere det blir ute. Tørre partier kan også oppstå i ansiktet. Leppene blir avhengig av leppemade!

Dr. Rolah forklarer at det er kulden som suger fukt ut av huden vår til atmosfæren, det er mye av årsaken til at den oppleves stram og livløs. Også hjemme, når vi har på ovn eller tenner i peisen, kan være med på å tørke ut huden vår. Derfor er det viktig å optimalisere huden gjennom vinteren, pleie den litt ekstra. Dr. Rolah anbefaler og ha gode hudpleie rutiner som resten av året, men spesielt fokus på disse tre tipsene gjennom disse månedene :

3 tips til glødende hud i vinter :

1.) Eksfoliering

Med et godt syre serum gjerne et som har en blanding av ulike syrer som jobber godt sammen. Rolah viste meg sin favoritt som er denne :

Har en ikke mulighet til å kjøpe et helt nytt produkt, så tipser hun om at de som har en tørr hudtype kan blande litt olivenolje og sukker sammen, til en peeling. Hun nevner at de med en fet hudtype bør unngå dette da det kan tette huden litt til.

Et annet triks er å bruke en fuktig klut etter en har renset huden- da klarer en også å fjerne litt hudceller med friksjonen. En mild exfoliering får du.

Tilslutt nevner hun at kombinasjonen av en klut som ‘løfter‘ av det som clogger til porene + en exfoliering med syreserum som løsner opp linken mellom hudcellene, vil gjøre at du får en veldig fin glød. Du forbedrer da også pigmentering, sorte prikker, fine linjer og det virker oppstrammende.

2.) Serum

Med et serum gir en enda mer næring til huden. Hun nevner spesielt at hyaluronsyre er en favoritt. Personlig så elsker jeg serum å sverger til det morgen og kveld. Dette er produktet hun anbefaler :

Det inneholder ingredienser som forhindrer nedbrytning av kroppens egen hyaluronsyre- og tilfører næringsstoffer med hyaluronsyre. Men andre ord- det plumper opp huden.

3.) Rikere fuktighetskrem

En rikere krem er verdt å investere i når det er kaldere ute. Når jeg spør om det er 1 tips vi bør gjøre for ã forberede huden- så svarer hun:

rikere fuktighetskrem!

Denne kan du bruke både morgen og kveld. En rikere fuktighetskrem vil styrke hudbarrieren og forhindre tap av fuktighet.

Hennes favoritt er denne :

Andre tips til vinteren :

Også hendene trenger ekstra pleie i vinter. Jeg får vertfall ekstremt tørre og sprukne hender. Håndkrem i vesken og én ved siden av sengen kan være lurt.

Skal du jobbe med hudstrukturen, og benytte deg av syrer så er det nå du vil gjøre det. Syrer og retinol er solsensitivt så dette er årstiden for det. Jeg kombinerer det med solkrem selv om det er vinter. Spf 50 med farge :

Ansiktsbehandling før vinteren og hudanalyse

Over til ansiktsbehandlingen jeg tok - RU FACE:

Jeg har jobbet lenge i skjønnhetsbransjen men ikke vært så mye til behandlinger. Tror det er flere år siden sist jeg tok en ansiktsbehandling! Derfor gledet jeg meg så til å ta behandling! RU FACE er også en av deres signatur behandlinger.

Jeg synes spesielt det er kjekt å gjøre det før vinteren, for da kan jeg få god veiledning på akkurat hvilket behov huden min har. Jeg tror virkelig på en kombinasjonen der en kan gå til en profesjonell som kan bruke enda mer aktive ingredienser i behandling + veildede, også må en i tillegg ha gode hudpleierutiner hjemme for og optimalisere resultatet enda mer.

RU FACE

Jeg møtte Katrine som skulle gjøre behandling på meg- ansiktsbehandlingen het RU FACE. Dette er en behandling som benytter seg av et apparat som ‘støvsuget‘ ut avgifsstoffer, døde hudceller og annet grums. ELSKER DET. Jeg tror jeg aldri har følt meg så ren. Fikk til og med se væsken som hadde blitt dratt ut av huden min. Haha, er det bare meg som synes slikt er tilfredsstillende?! Dette apparatet virket også som en diamantsliping på huden, noe jeg trenger da jeg har noen små arr etter et akneutbrudd jeg hadde for noen år siden.

Jeg ble så trygg på at Katrine valgte akkurat det min hud hadde best behov for, hun hadde så mye kompentanse og kunnskap. Litt sånn skreddersydd til min hudtype, noe som alltid er gøy. Hun benyttet seg også av et annet apparat som virket litt som gua sha (den krystallen som dere kanskje har sett meg bruke for å massere å stramme opp ansiktet), bare at dette var enda bedre! Jeg kunne se en forskjell på ansiktet, det fikk en umiddelbar løft. Skal jeg på et event en gang, så vet jeg at jeg må gjøre dette rett før - nå skal jeg jo bare hjem på sofaen, hehe.

Katrine avsluttet med en deilig ansiktsmassasje og en maske tilpasset min hud, med rødt lys over.

Huden min føles så ren , bokstavelig talt etter den utslusingen, oppstrammet og samtidig så glødende!